Bij ons sta jij centraal; met onze persoonlijke aanpak helpen wij jou stap voor stap. We starten altijd met een kennismaking, zodat we samen op zoek kunnen gaan naar jouw doel. Het is belangrijk dat we samen een doel stellen dat haalbaar is en past binnen jouw leven.
De combinatie van voedingsadviezen, sporten in de warmtecabines en ozontherapie zorgen ervoor dat jij je fitter, gezonder en zelfverzekerder voelt. Is sporten niet helemaal jouw ding? Heb je weinig tijd of komt het er gewoonweg niet van? Onze aanpak is erop gericht dat je graag komt. Door van tevoren je momentje in te plannen, staat deze al vast in jouw agenda. We zien elkaar wekelijks, waardoor we de kans krijgen je te motiveren en stimuleren. En we bieden uiteraard begeleiding tijdens de moeilijke momenten. Samen gaan we ervoor!
Na het sporten in de warmtecabine is het tijd voor ontspanning. Wij zijn ervan overtuigd dat ook dit bijdraagt aan een gezonde leefstijl. Het is een momentje voor jezelf, waarin je kunt genieten van 15 minuten rust, even geen was die gedaan moet worden, geen mail of appje, enzovoort. Gewoon een momentje van ontspanning om vervolgens met nieuwe energie de dag te kunnen herstarten.
Naast dat het zeer ontspannend werkt, draagt de ozon positief bij aan je huid. De warmte in de cabine zorgt ervoor dat de poriën van je huid worden geopend, waardoor de ozonzuurstof de kans krijgt om in de poriën te trekken. Dit stimuleert de doorbloeding en de verwerking van afvalstoffen, wat zorgt voor een betere huidconditie.
08.30-12.00 &
17.00-21.00
08.30-12.00 &
17:30 – 20.30
08.30-12.00 &
17.00-21.00